1. Напитки, напитка от акай бери, обогатена
CtrlK

Напитки, напитка от акай бери, обогатена

62 калории, 1г протеин, 13г въглехидрати, 1г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

62
КалорииНа 100г
149/ 240g
0.8g
ПротеинНа 100г
1.9g/ 240g
12.8g
ВъглехидратиНа 100г
30.7g/ 240g
0.8g
МазниниНа 100г
1.9g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 5% Протеин, 83% Въглехидрати, 12% МазниниМакро разпределение100%
Протеин5%0.8g
Въглехидрати83%12.8g
Мазнини12%0.8g

Виж как Напитки, напитка от акай бери, обогатена се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, напитка от акай бери, обогатена?

Напитки, напитка от акай бери, обогатена съдържа 62 калории на 100г с 0,8г протеин, 12,8г въглехидрати и 0,8г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 149 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории62kcal149kcal—
Макронутриенти
Протеин0.8g1.9g
2%
Въглехидрати12.8g30.7g—
Мазнини0.8g1.9g—
Фибриатлет1.2g2.9g
4%
Захар11.1g26.6g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий13mg31mg—
Калцийатлет19mg46mg
1%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, напитка от акай бери, обогатена — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
149
kcal
Протеин
1.9
g
Въглех.
30.7
g
Мазнини
1.9
g

Още нутриенти

Фибри
2.9g
Захар
26.6g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
31mg
Калций
46mg
Желязо
0mg
Калий
312mg
Магнезий
26mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Плодове

Портокал (суров)

47 kcal0.9g прот.
Подправки и сосове

Хрян, приготвен

48 kcal1.2g прот.
Зеленчуци

Моркови, сурови

48 kcal0.9g прот.
Сладкиши

Сиропи, без захар

51 kcal0.8g прот.
Готови храни

Супа, царевична, Санта Фе

55 kcal2.0g прот.
Зърнени храни

Овесени трици, варени

40 kcal3.2g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, напитка от акай бери, обогатена съдържа 62 калории на 100г с 0,8г протеин, 12,8г въглехидрати и 0,8г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 149 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, напитка от акай бери, обогатена съдържа 0,8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 1,9г протеин.

Да, Напитки, напитка от акай бери, обогатена може да помогне при отслабване. С 62 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, напитка от акай бери, обогатена не е идеален избор за кето диета. С 11,6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, напитка от акай бери, обогатена съдържа 62 ккал, 0,8г протеин, 12,8г въглехидрати и 0,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, напитка от акай бери, обогатена в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий130mg312mg
3%
Магнезийатлет11mg26mg
3%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания