Макро разпределение
Колко калории има в Сос кисело-сладък?
Сос кисело-сладък съдържа 154 калории на 100g с 0.3g протеин, 38.2g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 154 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 154kcal | 154kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.3g | 0.3g | 1% |
| Въглехидрати | 38.2g | 38.2g | — |
| Мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Захар | 18.8g | 18.8g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 539mg | 539mg | — |
| Калцийатлет | 10mg | 10mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 99mg | 99mg | 2% |
| Магнезийатлет | 8mg | 8mg | 2% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сос кисело-сладък — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Сос кисело-сладък съдържа 154 калории на 100g с 0.3g протеин, 38.2g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 154 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
Сос кисело-сладък съдържа 0.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.3г протеин.
Сос кисело-сладък може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 154 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Сос кисело-сладък не е идеален за кето диета. С 38.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сос кисело-сладък съдържа 154 kcal, 0.3г протеин, 38.2г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сос кисело-сладък в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.