Макро разпределение
Колко калории има в Сос барбекю?
Сос барбекю съдържа 172 калории на 100g с 0.8g протеин, 40.8g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 172 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 172kcal | 172kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.8g | 0.8g | 2% |
| Въглехидрати | 40.8g | 40.8g | — |
| Мазнини | 0.6g | 0.6g | — |
| Фибриатлет | 0.9g | 0.9g | 3% |
| Захар | 33.2g | 33.2g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1030mg | 1030mg | — |
| Калцийатлет | 33mg | 33mg | 3% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 3% |
| Калий | 232mg | 232mg | 5% |
| Магнезийатлет | 13mg | 13mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сос барбекю — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Сос барбекю съдържа 172 калории на 100g с 0.8g протеин, 40.8g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 172 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
Сос барбекю съдържа 0.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.8г протеин.
Сос барбекю може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 172 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Сос барбекю не е идеален за кето диета. С 39.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сос барбекю съдържа 172 kcal, 0.8г протеин, 40.8г въглехидрати и 0.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сос барбекю в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.