C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Сос за патица
CtrlK

Сос за патица

USDA верифицирано

Подправки и сосове · На порция (100г)

245
КалорииНа 100г
245/ 100g
0.4g
ПротеинНа 100г
0.4g/ 100g
60.7g
ВъглехидратиНа 100г
60.7g/ 100g
0.1g
МазниниНа 100г
0.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 99% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%0.4g
Въглехидрати99%60.7g

Колко калории има в Сос за патица?

Сос за патица съдържа 245 калории на 100g с 0.4g протеин, 60.7g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 245 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории245kcal245kcal—
Макронутриенти
Протеин0.4g0.4g
1%
Въглехидрати60.7g60.7g—
Мазнини0.1g0.1g—
Фибриатлет0.6g0.6g
2%
Захар30.5g30.5g—
Наситени мазнини0.1g0.1g—
Минерали
Натрий712mg712mg—
Калцийатлет11mg11mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий87mg87mg
2%
Магнезийатлет5mg5mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Сос за патица — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
245
kcal
Протеин
0.4
g
Въглех.
60.7
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.6g
Захар
30.5g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
712mg
Калций
11mg
Желязо
0mg
Калий
87mg
Магнезий
5mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Сладкиши

Конфитюр/Мармалад, гроздов

250 kcal0.4g прот.
Плодове

Круша (сурова)

57 kcal0.4g прот.
Напитки

Гроздов сок, без захар

60 kcal0.4g прот.
Бобови растения

Йокан, приготвено от адзуки боб и захар

260 kcal3.3g прот.
Подсладители

Меласа черна

235 kcal0.0g прот.
Зърнени храни

Хляб бял (печен)

265 kcal9.0g прот.

Често задавани въпроси

Сос за патица съдържа 245 калории на 100g с 0.4g протеин, 60.7g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 245 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

Сос за патица съдържа 0.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.4г протеин.

Сос за патица съдържа 245 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Сос за патица не е идеален за кето диета. С 60.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Сос за патица съдържа 245 kcal, 0.4г протеин, 60.7г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Сос за патица в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.