C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Мазнини и масла
  4. Салатен дресинг спрей, смесени вкусове
CtrlK

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове

Мазнини и масла · На порция (100г)

165
КалорииНа 100г
165/ 100g
0.2g
ПротеинНа 100г
0.2g/ 100g
16.6g
ВъглехидратиНа 100г
16.6g/ 100g
10.8g
МазниниНа 100г
10.8g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 40% Въглехидрати, 60% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати40%16.6g
Мазнини60%10.8g

Колко калории има в Салатен дресинг спрей, смесени вкусове?

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове съдържа 165 калории на 100g с 0.2g протеин, 16.6g въглехидрати и 10.8g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 165 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

За тази храна

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории165kcal165kcal—
Макронутриенти
Протеин0.2g0.2g
0%
Въглехидрати16.6g16.6g—
Мазнини10.8g10.8g—
Фибриатлет0.3g0.3g
1%
Захар14.3g14.3g—
Наситени мазнини1.6g1.6g—
Минерали
Натрий1100mg1100mg—
Калцийатлет6mg6mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий173mg173mg
4%
Магнезийатлет10mg10mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
165
kcal
Протеин
0.2
g
Въглех.
16.6
g
Мазнини
10.8
g

Още нутриенти

Фибри
0.3g
Захар
14.3g
Нас. мазн.
1.6g
Натрий
1100mg
Калций
6mg
Желязо
0mg
Калий
173mg
Магнезий
10mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Открий още храни

Растителен протеин

Хумус

166 kcal8.0g прот.
Бобови растения

Хумус, домашен (преработен)

166 kcal7.9g прот.
Други храни

Пай с пилешко, замразен

210 kcal7.0g прот.
Традиционни български

Пататник

170 kcal5.5g прот.
Плодове

ябълки, червени делишъс, сурови, с кора

62 kcal0.2g прот.
Сушени плодове

ябълка, сушена

57 kcal0.2g прот.

Често задавани въпроси

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове съдържа 165 калории на 100g с 0.2g протеин, 16.6g въглехидрати и 10.8g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 165 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове съдържа 0.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.2г протеин.

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 165 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове не е идеален за кето диета. С 16.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Салатен дресинг спрей, смесени вкусове съдържа 165 kcal, 0.2г протеин, 16.6г въглехидрати и 10.8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Салатен дресинг спрей, смесени вкусове в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.