69 калории, 4г протеин, 5г въглехидрати, 4г мазнини на 100г
Млечни продукти · На порция (100г)
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Мляко, козе, течност, с добавен витамин D съдържа 69 калории на 100г с 3,6г протеин, 4,5г въглехидрати и 4,1г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 69 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е добър източник на Калций.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 69kcal | 69kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.6g | 3.6g | 7% |
| Въглехидрати | 4.5g | 4.5g | — |
| Мазнини | 4.1g | 4.1g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 4.5g | 4.5g | — |
| Наситени мазнини | 2.7g | 2.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 50mg | 50mg | — |
| Калцийатлет | 134mg | 134mg | 10% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 1.3mcg | 1.3mcg | 7% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Мляко, козе, течност, с добавен витамин D — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Мляко, козе, течност, с добавен витамин D съдържа 69 калории на 100г с 3,6г протеин, 4,5г въглехидрати и 4,1г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 69 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е добър източник на Калций.
Мляко, козе, течност, с добавен витамин D съдържа 3,6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 3,6г протеин.
В Мляко, козе, течност, с добавен витамин D се открояват Калций. На 100г: 3,6г протеин, 4,5г въглехидрати и 4,1г мазнини.
Да, Мляко, козе, течност, с добавен витамин D може да помогне при отслабване. С 69 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Да, Мляко, козе, течност, с добавен витамин D е отличен избор за кето диета. С 4,5г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (4,5г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Мляко, козе, течност, с добавен витамин D съдържа 69 ккал, 3,6г протеин, 4,5г въглехидрати и 4,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
1% |
| Калий | 204mg | 204mg | 4% |
|---|
| Магнезийатлет | 14mg | 14mg | 3% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 3% |
|---|