1. Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента
CtrlK

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента

541 калории, 3г протеин, 64г въглехидрати, 30г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (30г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

541
КалорииНа 100г
162/ 30g
3.1g
ПротеинНа 100г
0.9g/ 30g
63.7g
ВъглехидратиНа 100г
19.1g/ 30g
30.4g
МазниниНа 100г
9.1g/ 30g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 2% Протеин, 47% Въглехидрати, 51% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%3.1g
Въглехидрати47%63.7g
Мазнини51%30.4g

Виж как Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента?

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента съдържа 541 калории на 100г с 3,1г протеин, 63,7г въглехидрати и 30,4г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 162 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (30 г)% DV
Енергия
Калории541kcal162kcal—
Макронутриенти
Протеин3.1g0.9g
6%
Въглехидрати63.7g19.1g—
Мазнини30.4g9.1g—
Фибриатлет1.3g0.4g
5%
Захар59.9g18.0g—
Наситени мазнини18.8g5.6g—
Минерали
Натрий317mg95mg—
Калцийатлет30mg9mg
2%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.1mcg0.0mcg
1%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента — стойности за 30 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
162
kcal
Протеин
0.9
g
Въглех.
19.1
g
Мазнини
9.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.4g
Захар
18.0g
Нас. мазн.
5.6g
Натрий
95mg
Калций
9mg
Желязо
0mg
Калий
46mg
Магнезий
3mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Млечни продукти

Заместител на сметана, на прах

529 kcal2.5g прот.
Сушени плодове

Сушени кайсии

241 kcal3.4g прот.
Плодове

Кокос, месо, сурово

354 kcal3.3g прот.
Ядки и семена

Кестени, печени

245 kcal3.2g прот.
Други храни

Картофен чипс, обикновен

536 kcal7.0g прот.
Закуски

Снаксове, банан чипс

519 kcal2.3g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента съдържа 541 калории на 100г с 3,1г протеин, 63,7г въглехидрати и 30,4г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 162 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента съдържа 3,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0,9г протеин.

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента съдържа 541 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента не е идеален избор за кето диета. С 62,4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента съдържа 541 ккал, 3,1г протеин, 63,7г въглехидрати и 30,4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Бонбони, HERSHEY'S SKOR тофи лента в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

1mg
0mg
3%
Калий153mg46mg
3%
Магнезийатлет10mg3mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания