1. Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С
CtrlK

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С

46 калории, 0г протеин, 11г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Напитки · На порция (100г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

46
КалорииНа 100г
46
/ 100g
0.1g
ПротеинНа 100г
0.1g/ 100g
11.4g
ВъглехидратиНа 100г
11.4g/ 100g
0.1g
МазниниНа 100г
0.1g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 1% Протеин, 97% Въглехидрати, 2% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%0.1g
Въглехидрати97%11.4g
Мазнини2%0.1g

Виж как Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С?

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С съдържа 46 калории на 100г с 0,1г протеин, 11,4г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 46 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории46kcal46kcal—
Макронутриенти
Протеин0.1g0.1g
0%
Въглехидрати11.4g11.4g—
Мазнини0.1g0.1g—
Фибриатлет0.1g0.1g
0%
Захар10.7g10.7g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий8mg8mg—
Калцийатлет3mg3mg
0%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
46
kcal
Протеин
0.1
g
Въглех.
11.4
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
10.7g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
8mg
Калций
3mg
Желязо
0mg
Калий
122mg
Магнезий
5mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зеленчуци

Лук (суров)

40 kcal1.1g прот.
Плодове

Портокал (суров)

47 kcal0.9g прот.
Месо и птици

Лук, сурово

40 kcal1.1g прот.
Сладкиши

Топинги, ананас

253 kcal0.1g прот.
Ядки и семена

Тиквени семки

559 kcal30.0g прот.
Традиционни български

Лютеница

72 kcal1.5g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С съдържа 46 калории на 100г с 0,1г протеин, 11,4г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 46 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С съдържа 0,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0,1г протеин.

Да, Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С може да помогне при отслабване. С 46 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С не е идеален избор за кето диета. С 11,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С съдържа 46 ккал, 0,1г протеин, 11,4г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, плодова сокова напитка, над 3% сок, високо съдържание на витамин С в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

0mg
0mg
2%
Калий122mg122mg
3%
Магнезийатлет5mg5mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания