C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подсладители
  4. Тръстикова захар бяла
CtrlK

Тръстикова захар бяла

Подсладители · На порция (15г)

387
КалорииНа 100г
58/ 15g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 15g
100.0g
ВъглехидратиНа 100г
15.0g/ 15g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 100% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати100%100.0g

Колко калории има в Тръстикова захар бяла?

Тръстикова захар бяла съдържа 387 калории на 100g с 0g протеин, 100g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 58 калории. Този продукт принадлежи към категория Подсладители.

За тази храна

България има богато пчеларско наследство, особено в Родопите, произвеждайки ценени сортове мед: акациев, липов и полски. Българският мед е ценен от античността и остава основен натурален подсладител в домакинствата из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории387kcal58kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати100.0g15.0g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар100.0g15.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий1mg0mg—
Калцийатлет1mg0mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий2mg0mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Тръстикова захар бяла — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
58
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
15.0
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
15.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
0mg
Калций
0mg
Желязо
0mg
Калий
0mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подсладители

Мед

прот.0.3g
304 kcal
Подсладители

Захар

прот.0.0g
387 kcal
Подсладители

Захар, бяла, гранулирана

прот.0.0g
387 kcal
Подсладители

Захар, кафява

прот.0.1g
380 kcal
Подсладители

Захар, пудра

прот.0.0g
389 kcal
Подсладители

Агаве нектар

прот.0.1g
310 kcal

Открий още храни

Сладкиши

Локум

360 kcal0.5g прот.
Зърнени храни

Корнфлейкс (сухи)

357 kcal7.0g прот.
Хлебни изделия

Оризови гризини

387 kcal8.0g прот.
Други храни

Оризови бисквити, обикновени

387 kcal8.3g прот.
Сушени плодове

Сушени червени боровинки

308 kcal0.1g прот.
Плодове

ябълка

346 kcal1.3g прот.

Често задавани въпроси

Тръстикова захар бяла съдържа 387 калории на 100g с 0g протеин, 100g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 58 калории. Този продукт принадлежи към категория Подсладители.

Тръстикова захар бяла съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.0г протеин.

Тръстикова захар бяла съдържа 387 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Тръстикова захар бяла не е идеален за кето диета. С 100.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Тръстикова захар бяла съдържа 387 kcal, 0г протеин, 100г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подсладители в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Тръстикова захар бяла в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.