Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар?
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар съдържа 519 калории на 100g с 7.5g протеин, 60.4g въглехидрати и 27.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 156 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 519kcal | 156kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.5g | 2.3g | 15% |
| Въглехидрати | 60.4g | 18.1g | — |
| Мазнини | 27.5g | 8.3g | — |
| Фибриатлет | 2.5g | 0.8g | 9% |
| Захар | 52.5g | 15.8g | — |
| Наситени мазнини | 12.5g | 3.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 38mg | 11mg | — |
| Калцийатлет | 100mg | 30mg | 8% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Калий | 341mg | 102mg | 7% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар съдържа 519 калории на 100g с 7.5g протеин, 60.4g въглехидрати и 27.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 156 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар съдържа 7.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2.3г протеин.
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар съдържа 519 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар не е идеален за кето диета. С 57.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар съдържа 519 kcal, 7.5г протеин, 60.4г въглехидрати и 27.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, NESTLE, ЧУНКИ бар в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.