C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. SMART SOUP, тайландски кокосов къри
CtrlK

SMART SOUP, тайландски кокосов къри

Подправки и сосове · На порция (100г)

36
КалорииНа 100г
36/ 100g
0.8g
ПротеинНа 100г
0.8g/ 100g
6.5g
ВъглехидратиНа 100г
6.5g/ 100g
1.1g
МазниниНа 100г
1.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 8% Протеин, 66% Въглехидрати, 26% МазниниМакро разпределение100%
Протеин8%0.8g
Въглехидрати66%6.5g
Мазнини26%1.1g

Колко калории има в SMART SOUP, тайландски кокосов къри?

SMART SOUP, тайландски кокосов къри съдържа 36 калории на 100g с 0.8g протеин, 6.5g въглехидрати и 1.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 36 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории36kcal36kcal—
Макронутриенти
Протеин0.8g0.8g
2%
Въглехидрати6.5g6.5g—
Мазнини1.1g1.1g—
Фибриатлет1.0g1.0g
4%
Захар3.7g3.7g—
Наситени мазнини0.4g0.4g—
Минерали
Натрий141mg141mg—
Калцийатлет19mg19mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий0mg0mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

SMART SOUP, тайландски кокосов къри — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
36
kcal
Протеин
0.8
g
Въглех.
6.5
g
Мазнини
1.1
g

Още нутриенти

Фибри
1.0g
Захар
3.7g
Нас. мазн.
0.4g
Натрий
141mg
Калций
19mg
Желязо
0mg
Калий
0mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Плодове

Ягоди (сурови)

32 kcal0.7g прот.
Зеленчуци

Копър (пресен)

43 kcal3.5g прот.
Млечни продукти

Прясно мляко, 1% масленост

42 kcal3.4g прот.
Други храни

Консервирана супа, доматена

30 kcal0.8g прот.
Ядки и семена

Ряпа, сурово

28 kcal0.9g прот.
Риба и морски дарове

Риба, сурими

99 kcal15.2g прот.

Често задавани въпроси

SMART SOUP, тайландски кокосов къри съдържа 36 калории на 100g с 0.8g протеин, 6.5g въглехидрати и 1.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 36 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

SMART SOUP, тайландски кокосов къри съдържа 0.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.8г протеин.

Да, SMART SOUP, тайландски кокосов къри може да е полезен при отслабване. С 36 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

SMART SOUP, тайландски кокосов къри може да се включи в кето диета в умерени количества. С 5.5г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

SMART SOUP, тайландски кокосов къри съдържа 36 kcal, 0.8г протеин, 6.5г въглехидрати и 1.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи SMART SOUP, тайландски кокосов къри в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.