C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Готови храни
  4. Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин
CtrlK

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин

Готови храни · На порция (100г)

129
КалорииНа 100г
129/ 100g
2.8g
ПротеинНа 100г
2.8g/ 100g
22.0g
ВъглехидратиНа 100г
22.0g/ 100g
3.2g
МазниниНа 100г
3.2g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 9% Протеин, 69% Въглехидрати, 22% МазниниМакро разпределение100%
Протеин9%2.8g
Въглехидрати69%22.0g
Мазнини22%3.2g

Колко калории има в Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин?

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин съдържа 129 калории на 100g с 2.8g протеин, 22g въглехидрати и 3.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 129 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

За тази храна

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории129kcal129kcal—
Макронутриенти
Протеин2.8g2.8g
6%
Въглехидрати22.0g22.0g—
Мазнини3.2g3.2g—
Фибриатлет0.6g0.6g
2%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.7g0.7g—
Минерали
Натрий364mg364mg—
Калцийатлет10mg10mg
1%
Желязоатлет1mg1mg
5%
Калий48mg48mg
1%
Магнезийатлет10mg10mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
4%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
129
kcal
Протеин
2.8
g
Въглех.
22.0
g
Мазнини
3.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.6g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.7g
Натрий
364mg
Калций
10mg
Желязо
1mg
Калий
48mg
Магнезий
10mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Открий още храни

Сладкиши

Пудинг, шоколадов, готов

119 kcal2.8g прот.
Млечни продукти

Мляко шейкове, гъст шоколад

119 kcal3.1g прот.
Зърнени храни

Ориз кафяв (сготвен)

123 kcal2.7g прот.
Зеленчуци

Царевица, сладка, жълта, сурова

86 kcal3.3g прот.
Други храни

Шрирача сос

93 kcal2.3g прот.
Традиционни български

Супа от кисело мляко

55 kcal2.8g прот.

Често задавани въпроси

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин съдържа 129 калории на 100g с 2.8g протеин, 22g въглехидрати и 3.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 129 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин съдържа 2.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2.8г протеин.

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 129 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин не е идеален за кето диета. С 21.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин съдържа 129 kcal, 2.8г протеин, 22г въглехидрати и 3.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Ориз с фиде, говежди вкус, приготвени с маргарин в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.