1. Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран
CtrlK

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран

47 калории, 0г протеин, 12г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

47
КалорииНа 100г
113/ 240g
0.2g
ПротеинНа 100г
0.5g/ 240g
11.6g
ВъглехидратиНа 100г
27.8g/ 240g
0.1g
МазниниНа 100г
0.2g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 2% Протеин, 96% Въглехидрати, 2% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%0.2g
Въглехидрати96%11.6g
Мазнини2%0.1g

Виж как Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран?

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран съдържа 47 калории на 100г с 0,2г протеин, 11,6г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 113 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории47kcal113kcal—
Макронутриенти
Протеин0.2g0.5g
0%
Въглехидрати11.6g27.8g—
Мазнини0.1g0.2g—
Фибриатлет0.1g0.2g
0%
Захар11.5g27.6g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий14mg34mg—
Калцийатлет7mg17mg
1%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
113
kcal
Протеин
0.5
g
Въглех.
27.8
g
Мазнини
0.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.2g
Захар
27.6g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
34mg
Калций
17mg
Желязо
1mg
Калий
146mg
Магнезий
14mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Плодове

Ябълково пюре, консервирано, без захар, с витамин C

42 kcal0.2g прот.
Зеленчуци

Лук (суров)

40 kcal1.1g прот.
Сладкиши

Сорбе, плодово

97 kcal0.2g прот.
Сушени плодове

Ябълка, сушена

57 kcal0.2g прот.
Месо и птици

Лук, сурово

40 kcal1.1g прот.
Ядки и семена

Тиквени семки

559 kcal30.0g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран съдържа 47 калории на 100г с 0,2г протеин, 11,6г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 113 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран съдържа 0,2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 0,5г протеин.

Да, Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран може да помогне при отслабване. С 47 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран не е идеален избор за кето диета. С 11,5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран съдържа 47 ккал, 0,2г протеин, 11,6г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, сок от ананас и грейпфрут, консервиран в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
1mg
2%
Калий61mg146mg
1%
Магнезийатлет6mg14mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания