447 калории, 5г протеин, 73г въглехидрати, 15г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки съдържа 447 калории на 100г с 5г протеин, 72,9г въглехидрати и 15г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 134 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Цинк.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 447kcal | 134kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.0g | 1.5g | 10% |
| Въглехидрати | 72.9g | 21.9g | — |
| Мазнини | 15.0g | 4.5g | — |
| Фибриатлет | 2.5g | 0.8g | 9% |
| Захар | 50.0g | 15.0g | — |
| Наситени мазнини | 9.0g | 2.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 475mg | 143mg | — |
| Калцийатлет | 50mg | 15mg | 4% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки съдържа 447 калории на 100г с 5г протеин, 72,9г въглехидрати и 15г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 134 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Цинк.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки съдържа 5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 1,5г протеин.
В Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки се открояват Цинк. На 100г: 5г протеин, 72,9г въглехидрати и 15г мазнини.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки съдържа 447 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки не е идеален избор за кето диета. С 70,4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, M&M MARS шоколадови бонбони с соленки съдържа 447 ккал, 5г протеин, 72,9г въглехидрати и 15г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
5% |
| Калий | 253mg | 76mg | 5% |
|---|
| Магнезийатлет | 39mg | 12mg | 9% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 12% |
|---|