Макро разпределение
Колко калории има в Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол?
Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол съдържа 330 калории на 100g с 2g протеин, 2g въглехидрати и 35g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 50 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
За тази храна
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 330kcal | 50kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.0g | 0.3g | 4% |
| Въглехидрати | 2.0g | 0.3g | — |
| Мазнини | 35.0g | 5.3g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 7.0g | 1.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 630mg | 95mg | — |
| Калцийатлет | 50mg | 8mg | 4% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Калий | 64mg | 10mg | 1% |
| Магнезийатлет | 5mg | 1mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол съдържа 330 калории на 100g с 2g протеин, 2g въглехидрати и 35g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 50 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол съдържа 2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.3г протеин.
Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол съдържа 330 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол е подходящ за кето диета. С 2г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (2.0г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол съдържа 330 kcal, 2г протеин, 2г въглехидрати и 35г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Намазка, подобна на маргарин с кисело мляко, приблизително 40% мазнини, кутия, със сол в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.