1. Напитки, какао на прах, приготвено с вода
CtrlK

Напитки, какао на прах, приготвено с вода

55 калории, 1г протеин, 12г въглехидрати, 1г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

55
КалорииНа 100г
132/ 240g
0.9g
ПротеинНа 100г
2.2g/ 240g
11.5g
ВъглехидратиНа 100г
27.6g/ 240g
0.6g
МазниниНа 100г
1.4g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 7% Протеин, 84% Въглехидрати, 9% МазниниМакро разпределение100%
Протеин7%0.9g
Въглехидрати84%11.5g
Мазнини9%0.6g

Виж как Напитки, какао на прах, приготвено с вода се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, какао на прах, приготвено с вода?

Напитки, какао на прах, приготвено с вода съдържа 55 калории на 100г с 0,9г протеин, 11,5г въглехидрати и 0,6г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 132 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории55kcal132kcal—
Макронутриенти
Протеин0.9g2.2g
2%
Въглехидрати11.5g27.6g—
Мазнини0.6g1.4g—
Фибриатлет0.5g1.2g
2%
Захар9.0g21.6g—
Наситени мазнини0.3g0.7g—
Минерали
Натрий73mg175mg—
Калцийатлет21mg50mg
2%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, какао на прах, приготвено с вода — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
132
kcal
Протеин
2.2
g
Въглех.
27.6
g
Мазнини
1.4
g

Още нутриенти

Фибри
1.2g
Захар
21.6g
Нас. мазн.
0.7g
Натрий
175mg
Калций
50mg
Желязо
0mg
Калий
238mg
Магнезий
29mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зеленчуци

Морков (суров)

41 kcal0.9g прот.
Плодове

Портокал (суров)

47 kcal0.9g прот.
Подправки и сосове

Барбекю сос

172 kcal0.8g прот.
Други храни

Плодова кожа/Пастила

340 kcal1.0g прот.
Месо и птици

Морков, сурово

41 kcal0.9g прот.
Сладкиши

Замразени десерти, без добавена захар, CREAMSICLE сладолед

72 kcal3.7g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, какао на прах, приготвено с вода съдържа 55 калории на 100г с 0,9г протеин, 11,5г въглехидрати и 0,6г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 132 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, какао на прах, приготвено с вода съдържа 0,9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 2,2г протеин.

Да, Напитки, какао на прах, приготвено с вода може да помогне при отслабване. С 55 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, какао на прах, приготвено с вода не е идеален избор за кето диета. С 11,0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, какао на прах, приготвено с вода съдържа 55 ккал, 0,9г протеин, 11,5г въглехидрати и 0,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, какао на прах, приготвено с вода в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий99mg238mg
2%
Магнезийатлет12mg29mg
3%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания