C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек
CtrlK

Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек

Напитки · На порция (240г)

29
КалорииНа 100г
70/ 240g
0.3g
ПротеинНа 100г
0.7g/ 240g
1.3g
ВъглехидратиНа 100г
3.1g/ 240g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 19% Протеин, 81% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин19%0.3g
Въглехидрати81%1.3g

Колко калории има в Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек?

Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек съдържа 29 калории на 100g с 0.3g протеин, 1.3g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 70 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории29kcal70kcal—
Макронутриенти
Протеин0.3g0.7g
1%
Въглехидрати1.3g3.1g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий3mg7mg—
Калцийатлет3mg7mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий26mg62mg
1%
Магнезийатлет7mg17mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
70
kcal
Протеин
0.7
g
Въглех.
3.1
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
7mg
Калций
7mg
Желязо
0mg
Калий
62mg
Магнезий
17mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Млечни продукти

Сирене (краве)

264 kcal17.0g прот.
Яйца

Яйце цяло (сурово)

155 kcal13.0g прот.
Плодове

Ябълка (сурова)

52 kcal0.3g прот.
Подсладители

Мед

304 kcal0.3g прот.
Месо и птици

Бекон (сушен)

541 kcal37.0g прот.
Сладкиши

Рахат

340 kcal0.3g прот.

Често задавани въпроси

Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек съдържа 29 калории на 100g с 0.3g протеин, 1.3g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 70 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек съдържа 0.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 0.7г протеин.

Да, Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек може да е полезен при отслабване. С 29 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек е подходящ за кето диета. С 1.3г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (1.3г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек съдържа 29 kcal, 0.3г протеин, 1.3г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Алкохолна напитка, бира, лек, bud лек в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.