Макро разпределение
Колко калории има в Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани?
Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани съдържа 100 калории на 100g с 4.4g протеин, 11.4g въглехидрати и 4.1g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 200 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (200 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 100kcal | 200kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 4.4g | 8.8g | 9% |
| Въглехидрати | 11.4g | 22.8g | — |
| Мазнини | 4.1g | 8.2g | — |
| Фибриатлет | 2.7g | 5.4g | 10% |
| Захар | 2.9g | 5.8g | — |
| Наситени мазнини | 1.5g | 3.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 280mg | 560mg | — |
| Калцийатлет | 29mg | 58mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 2mg | 6% |
| Калий | 217mg | 434mg | 5% |
| Магнезийатлет | 13mg | 26mg | 3% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.2mcg | 0.4mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани — стойности за 200 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани съдържа 100 калории на 100g с 4.4g протеин, 11.4g въглехидрати и 4.1g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 200 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани съдържа 4.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 200г получаваш 8.8г протеин.
Да, Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани може да е полезен при отслабване. С 100 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани може да се включи в кето диета в умерени количества. С 8.7г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани съдържа 100 kcal, 4.4г протеин, 11.4г въглехидрати и 4.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Спагети, с кюфтета в доматен сос, консервирани в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.