Макро разпределение
Колко калории има в Горещ шоколад, с мляко?
Горещ шоколад, с мляко съдържа 77 калории на 100g с 3.4g протеин, 10.7g въглехидрати и 2.3g мазнини. Типична порция от 250g осигурява 193 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.
За тази храна
Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (250 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 77kcal | 193kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.4g | 8.5g | 7% |
| Въглехидрати | 10.7g | 26.8g | — |
| Мазнини | 2.3g | 5.8g | — |
| Фибриатлет | 1.0g | 2.5g | 4% |
| Захар | 9.3g | 23.3g | — |
| Наситени мазнини | 1.4g | 3.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 44mg | 110mg | — |
| Калцийатлет | 114mg | 285mg | 9% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 3% |
| Калий | 197mg | 493mg | 4% |
| Магнезийатлет | 24mg | 60mg | 6% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.5mcg | 1.3mcg | 3% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Горещ шоколад, с мляко — стойности за 250 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Макарони и сирене, консервирано ястие
Соево кисело мляко обикновено
Боб чорба (класическа)
Кисело мляко (2%)
Брюкселско зеле, сурово
Кестени, печени
Често задавани въпроси
Горещ шоколад, с мляко съдържа 77 калории на 100g с 3.4g протеин, 10.7g въглехидрати и 2.3g мазнини. Типична порция от 250g осигурява 193 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.
Горещ шоколад, с мляко съдържа 3.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 250г получаваш 8.5г протеин.
Да, Горещ шоколад, с мляко може да е полезен при отслабване. С 77 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Горещ шоколад, с мляко може да се включи в кето диета в умерени количества. С 9.7г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Горещ шоколад, с мляко съдържа 77 kcal, 3.4г протеин, 10.7г въглехидрати и 2.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Горещ шоколад, с мляко в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.