Макро разпределение
Колко калории има в Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена?
Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена съдържа 69 калории на 100g с 5.1g протеин, 8.8g въглехидрати и 2g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 10 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 69kcal | 10kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.1g | 0.8g | 10% |
| Въглехидрати | 8.8g | 1.3g | — |
| Мазнини | 2.0g | 0.3g | — |
| Фибриатлет | 0.4g | 0.1g | 1% |
| Захар | 1.4g | 0.2g | — |
| Наситени мазнини | 0.6g | 0.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 35mg | 5mg | — |
| Калцийатлет | 11mg | 2mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 3% |
| Калий | 153mg | 23mg | 3% |
| Магнезийатлет | 4mg | 1mg | 1% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 8% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Киноа (сготвен)
Гювеч
Кисело мляко, обезмаслено
Мока, пълномаслено мляко
нудли, яйчени, варен, обогатен, със сол
Говеждо яхния, консервирано ястие
Често задавани въпроси
Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена съдържа 69 калории на 100g с 5.1g протеин, 8.8g въглехидрати и 2g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 10 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена съдържа 5.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.8г протеин.
Да, Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена може да е полезен при отслабване. С 69 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена може да се включи в кето диета в умерени количества. С 8.4г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена съдържа 69 kcal, 5.1г протеин, 8.8г въглехидрати и 2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Супа, зеленчукова с пилешко, консервирана, приготвена с вода, нискосолена в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.