Макро разпределение
Колко калории има в Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%)?
Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) съдържа 61 калории на 100g с 3.2g протеин, 7.5g въглехидрати и 2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 61 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 61kcal | 61kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.2g | 3.2g | 6% |
| Въглехидрати | 7.5g | 7.5g | — |
| Мазнини | 2.0g | 2.0g | — |
| Фибриатлет | 0.3g | 0.3g | 1% |
| Захар | 2.8g | 2.8g | — |
| Наситени мазнини | 1.1g | 1.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 273mg | 273mg | — |
| Калцийатлет | 70mg | 70mg | 5% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 7% |
| Калий | 179mg | 179mg | 4% |
| Магнезийатлет | 12mg | 12mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.6mcg | 0.6mcg | 3% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) съдържа 61 калории на 100g с 3.2g протеин, 7.5g въглехидрати и 2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 61 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) съдържа 3.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 3.2г протеин.
Да, Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) може да е полезен при отслабване. С 61 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.2г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) съдържа 61 kcal, 3.2г протеин, 7.5г въглехидрати и 2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Супа от миди, нюингланд стил, консервирана, приготвена с нискомаслено мляко (2%) в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.