Макро разпределение
Колко калории има в Сос, тартар, готов за сервиране?
Сос, тартар, готов за сервиране съдържа 211 калории на 100g с 1g протеин, 13.3g въглехидрати и 16.7g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 32 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 211kcal | 32kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.0g | 0.1g | 2% |
| Въглехидрати | 13.3g | 2.0g | — |
| Мазнини | 16.7g | 2.5g | — |
| Фибриатлет | 0.5g | 0.1g | 2% |
| Захар | 4.3g | 0.6g | — |
| Наситени мазнини | 3.3g | 0.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 667mg | 100mg | — |
| Калцийатлет | 26mg | 4mg | 2% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 68mg | 10mg | 1% |
| Магнезийатлет | 6mg | 1mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сос, тартар, готов за сервиране — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Сос, тартар, готов за сервиране съдържа 211 калории на 100g с 1g протеин, 13.3g въглехидрати и 16.7g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 32 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
Сос, тартар, готов за сервиране съдържа 1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.1г протеин.
Сос, тартар, готов за сервиране съдържа 211 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Сос, тартар, готов за сервиране не е идеален за кето диета. С 12.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сос, тартар, готов за сервиране съдържа 211 kcal, 1г протеин, 13.3г въглехидрати и 16.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сос, тартар, готов за сервиране в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.