1. Напитки, лимонада, прах
CtrlK

Напитки, лимонада, прах

376 калории, 0г протеин, 98г въглехидрати, 1г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

376
КалорииНа 100г
902/ 240g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 240g
97.6g
ВъглехидратиНа 100г
234.2g/ 240g
1.1g
МазниниНа 100г
2.6g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 0% Протеин, 98% Въглехидрати, 2% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати98%97.6g
Мазнини2%1.1g

Виж как Напитки, лимонада, прах се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, лимонада, прах?

Напитки, лимонада, прах съдържа 376 калории на 100г с 0г протеин, 97,6г въглехидрати и 1,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 902 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Магнезий.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории376kcal902kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати97.6g234.2g—
Мазнини1.1g2.6g—
Фибриатлет0.4g1.0g
1%
Захар94.7g227.3g—
Наситени мазнини0.2g0.5g—
Минерали
Натрий51mg122mg—
Калцийатлет20mg48mg
2%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, лимонада, прах — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
902
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
234.2
g
Мазнини
2.6
g

Още нутриенти

Фибри
1.0g
Захар
227.3g
Нас. мазн.
0.5g
Натрий
122mg
Калций
48mg
Желязо
0mg
Калий
353mg
Магнезий
593mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на Магнезий

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Сушени плодове

Сушено манго

314 kcal2.5g прот.
Други храни

Лук на прах

341 kcal10.4g прот.
Зърнени храни

Ориз, бял, дългозърнест, предварително приготвен или инстантен, обогатен, сух

380 kcal7.8g прот.
Риба и морски дарове

Риба тон (консерва във вода)

116 kcal26.0g прот.
Подсладители

Мед

304 kcal0.3g прот.
Сладкиши

Локум

360 kcal0.5g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, лимонада, прах съдържа 376 калории на 100г с 0г протеин, 97,6г въглехидрати и 1,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 902 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Магнезий.

Напитки, лимонада, прах съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 0,0г протеин.

В Напитки, лимонада, прах се открояват Магнезий. На 100г: 0г протеин, 97,6г въглехидрати и 1,1г мазнини.

Напитки, лимонада, прах съдържа 376 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Напитки, лимонада, прах не е идеален избор за кето диета. С 97,2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, лимонада, прах съдържа 376 ккал, 0г протеин, 97,6г въглехидрати и 1,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, лимонада, прах в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий147mg353mg
3%
Магнезийатлет247mg593mg
59%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания