Макро разпределение
Колко калории има в Сладолед в конус?
Сладолед в конус съдържа 254 калории на 100g с 3g протеин, 28.9g въглехидрати и 14g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 254 калории. Този продукт принадлежи към категория Млечни продукти.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 254kcal | 254kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.0g | 3.0g | 6% |
| Въглехидрати | 28.9g | 28.9g | — |
| Мазнини | 14.0g | 14.0g | — |
| Фибриатлет | 1.0g | 1.0g | 4% |
| Захар | 21.3g | 21.3g | — |
| Наситени мазнини | 2.7g | 2.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 115mg | 115mg | — |
| Калцийатлет | 60mg | 60mg | 5% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 204mg | 204mg | 4% |
| Магнезийатлет | 20mg | 20mg | 5% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.1mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сладолед в конус — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Ориз бял (сготвен)
Картофи (пържени)
Баница със спанак
Еклери
Протеинов бар, фъстъчено масло
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Често задавани въпроси
Сладолед в конус съдържа 254 калории на 100g с 3g протеин, 28.9g въглехидрати и 14g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 254 калории. Този продукт принадлежи към категория Млечни продукти.
Сладолед в конус съдържа 3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 3.0г протеин.
Сладолед в конус съдържа 254 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Сладолед в конус не е идеален за кето диета. С 27.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сладолед в конус съдържа 254 kcal, 3г протеин, 28.9г въглехидрати и 14г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сладолед в конус в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.