C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово
CtrlK

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово

Плодове · На порция (100г)

50
КалорииНа 100г
50/ 100g
0.5g
ПротеинНа 100г
0.5g/ 100g
11.7g
ВъглехидратиНа 100г
11.7g/ 100g
0.3g
МазниниНа 100г
0.3g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 4% Протеин, 91% Въглехидрати, 5% МазниниМакро разпределение100%
Протеин4%0.5g
Въглехидрати91%11.7g
Мазнини5%0.3g

Колко калории има в Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово?

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово съдържа 50 калории на 100g с 0.5g протеин, 11.7g въглехидрати и 0.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 50 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории50kcal50kcal—
Макронутриенти
Протеин0.5g0.5g
1%
Въглехидрати11.7g11.7g—
Мазнини0.3g0.3g—
Фибриатлет0.6g0.6g
2%
Захар10.0g10.0g—
Наситени мазнини0.1g0.1g—
Минерали
Натрий2mg2mg—
Калцийатлет10mg10mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий201mg201mg
4%
Магнезийатлет14mg14mg
3%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
50
kcal
Протеин
0.5
g
Въглех.
11.7
g
Мазнини
0.3
g

Още нутриенти

Фибри
0.6g
Захар
10.0g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
2mg
Калций
10mg
Желязо
0mg
Калий
201mg
Магнезий
14mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Напитки

Бози

48 kcal0.5g прот.
Зеленчуци

Праз (суров)

61 kcal1.5g прот.
Други храни

Остричен сос

51 kcal1.4g прот.
Сладкиши

Плодове масло, ябълка

173 kcal0.4g прот.
Растителен протеин

Соев протеин текстуриран (TVP) хидратиран

109 kcal17.3g прот.
Зърнени храни

Ориз бял (сготвен)

130 kcal2.7g прот.

Често задавани въпроси

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово съдържа 50 калории на 100g с 0.5g протеин, 11.7g въглехидрати и 0.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 50 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово съдържа 0.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.5г протеин.

Да, Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово може да е полезен при отслабване. С 50 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово не е идеален за кето диета. С 11.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово съдържа 50 kcal, 0.5г протеин, 11.7г въглехидрати и 0.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Смути от плодови сокове, NAKED JUICE, ягодово-бананово в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.