1. Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко
CtrlK

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко

49 калории, 3г протеин, 9г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

49
КалорииНа 100г
118
/ 240g
3.3g
ПротеинНа 100г
7.9g/ 240g
8.6g
ВъглехидратиНа 100г
20.6g/ 240g
0.2g
МазниниНа 100г
0.5g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 27% Протеин, 70% Въглехидрати, 3% МазниниМакро разпределение100%
Протеин27%3.3g
Въглехидрати70%8.6g
Мазнини3%0.2g

Виж как Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко?

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко съдържа 49 калории на 100г с 3,3г протеин, 8,6г въглехидрати и 0,2г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 118 калории. Този продукт от категория Напитки е добър източник на Калций.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории49kcal118kcal—
Макронутриенти
Протеин3.3g7.9g
7%
Въглехидрати8.6g20.6g—
Мазнини0.2g0.5g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар7.8g18.7g—
Наситени мазнини0.1g0.2g—
Минерали
Натрий77mg185mg—
Калцийатлет234mg562mg
18%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет1.5mcg3.6mcg
8%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
118
kcal
Протеин
7.9
g
Въглех.
20.6
g
Мазнини
0.5
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
18.7g
Нас. мазн.
0.2g
Натрий
185mg
Калций
562mg
Желязо
2mg
Калий
379mg
Магнезий
48mg
Цинк
2mg
Вит. D
3.6mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Калций

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зърнени храни

Булгур (сготвен)

83 kcal3.1g прот.
Зеленчуци

Морков (суров)

41 kcal0.9g прот.
Плодове

Диня (сурова)

30 kcal0.6g прот.
Млечни продукти

Кисело мляко, обезмаслено

56 kcal5.7g прот.
Бобови растения

Покълнал маш, суров

31 kcal3.0g прот.
Други храни

Баба гануш

130 kcal3.0g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко съдържа 49 калории на 100г с 3,3г протеин, 8,6г въглехидрати и 0,2г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 118 калории. Този продукт от категория Напитки е добър източник на Калций.

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко съдържа 3,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 7,9г протеин.

В Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко се открояват Калций. На 100г: 3,3г протеин, 8,6г въглехидрати и 0,2г мазнини.

Да, Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко може да помогне при отслабване. С 49 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко може да се включи в кето диета в умерени количества. С 8,6г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко съдържа 49 ккал, 3,3г протеин, 8,6г въглехидрати и 0,2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, шоколадов малц, на прах, приготвен с обезмаслено мляко в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

1mg
2mg
4%
Калий158mg379mg
3%
Магнезийатлет20mg48mg
5%
Цинкатлет1mg2mg
9%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания