Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY?
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY съдържа 531 калории на 100g с 8.5g протеин, 58g въглехидрати и 30.6g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 159 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Калций.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 531kcal | 159kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 8.5g | 2.5g | 17% |
| Въглехидрати | 58.0g | 17.4g | — |
| Мазнини | 30.6g | 9.2g | — |
| Фибриатлет | 1.7g | 0.5g | 6% |
| Захар | 54.0g | 16.2g | — |
| Наситени мазнини | 18.3g | 5.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 101mg | 30mg | — |
| Калцийатлет | 251mg | 75mg | 19% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Калий | 438mg | 131mg | 9% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY съдържа 531 калории на 100g с 8.5g протеин, 58g въглехидрати и 30.6g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 159 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Калций.
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY съдържа 8.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2.5г протеин.
В Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY се открояват Калций. На 100г: 8.5г протеин, 58г въглехидрати и 30.6г мазнини.
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY съдържа 531 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY не е идеален за кето диета. С 56.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY съдържа 531 kcal, 8.5г протеин, 58г въглехидрати и 30.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, шоколадова бар SYMPHONY в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.