Макро разпределение
Колко калории има в SMART SOUP, индийска боб масала?
SMART SOUP, индийска боб масала съдържа 57 калории на 100g с 3.3g протеин, 10.5g въглехидрати и 0.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 57 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
За тази храна
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 57kcal | 57kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.3g | 3.3g | 7% |
| Въглехидрати | 10.5g | 10.5g | — |
| Мазнини | 0.9g | 0.9g | — |
| Фибриатлет | 2.6g | 2.6g | 9% |
| Захар | 2.3g | 2.3g | — |
| Наситени мазнини | 0.2g | 0.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 92mg | 92mg | — |
| Калцийатлет | 22mg | 22mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 6% |
| Калий | 0mg | 0mg | 0% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
SMART SOUP, индийска боб масала — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
Овесени трици, варени
Магданоз (пресен)
Прясно мляко, 1% масленост
Оризово мляко, без захар
Баба гануш
Често задавани въпроси
SMART SOUP, индийска боб масала съдържа 57 калории на 100g с 3.3g протеин, 10.5g въглехидрати и 0.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 57 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.
SMART SOUP, индийска боб масала съдържа 3.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 3.3г протеин.
Да, SMART SOUP, индийска боб масала може да е полезен при отслабване. С 57 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
SMART SOUP, индийска боб масала може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.9г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
SMART SOUP, индийска боб масала съдържа 57 kcal, 3.3г протеин, 10.5г въглехидрати и 0.9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи SMART SOUP, индийска боб масала в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.