C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Мазнини и масла
  4. Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио
CtrlK

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио

USDA верифицирано

Мазнини и масла · На порция (15г)

449
КалорииНа 100г
67/ 15g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 15g
2.5g
ВъглехидратиНа 100г
0.4g/ 15g
50.1g
МазниниНа 100г
7.5g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 2% Въглехидрати, 98% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати2%2.5g
Мазнини98%50.1g

Колко калории има в Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио?

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио съдържа 449 калории на 100g с 0g протеин, 2.5g въглехидрати и 50.1g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 67 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

За тази храна

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории449kcal67kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати2.5g0.4g—
Мазнини50.1g7.5g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар2.5g0.4g—
Наситени мазнини9.1g1.4g—
Минерали
Натрий1mg0mg—
Калцийатлет0mg0mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий8mg1mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
67
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
0.4
g
Мазнини
7.5
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.4g
Нас. мазн.
1.4g
Натрий
0mg
Калций
0mg
Желязо
0mg
Калий
1mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Открий още храни

Други храни

Айоли

480 kcal1.5g прот.
Млечни продукти

Кашкавал

354 kcal25.0g прот.
Месо и птици

Кебапче (на скара)

276 kcal18.0g прот.
Зеленчуци

Маруля (сурова)

15 kcal1.4g прот.
Ядки и семена

Бадеми

579 kcal21.0g прот.
Традиционни български

Таратор

38 kcal1.8g прот.

Често задавани въпроси

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио съдържа 449 калории на 100g с 0g протеин, 2.5g въглехидрати и 50.1g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 67 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.0г протеин.

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио съдържа 449 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Да, Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио е подходящ за кето диета. С 2.5г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (2.5г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио съдържа 449 kcal, 0г протеин, 2.5г въглехидрати и 50.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Дресинг за салата, домашна рецепта, оцет и олио в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.