Макро разпределение
Колко калории има в Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д?
Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д съдържа 43 калории на 100g с 3.5g протеин, 5g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 43 калории. Този продукт принадлежи към категория Млечни продукти.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 43kcal | 43kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.5g | 3.5g | 7% |
| Въглехидрати | 5.0g | 5.0g | — |
| Мазнини | 1.0g | 1.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.6g | 0.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 52mg | 52mg | — |
| Калцийатлет | 128mg | 128mg | 10% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 162mg | 162mg | 3% |
| Магнезийатлет | 14mg | 14mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 1.0mcg | 1.0mcg | 5% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Шопска салата
Магданоз (пресен)
Покълнал маш, суров
Горчица, жълта
Сушени смокини
ориз, кафяв, предварително варен, варен, UNCLE BENS
Често задавани въпроси
Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д съдържа 43 калории на 100g с 3.5g протеин, 5g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 43 калории. Този продукт принадлежи към категория Млечни продукти.
Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д съдържа 3.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 3.5г протеин.
Да, Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д може да е полезен при отслабване. С 43 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д може да се включи в кето диета в умерени количества. С 5.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д съдържа 43 kcal, 3.5г протеин, 5г въглехидрати и 1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Мляко, нискомаслено, течно, 1% млечни мазнини, с добавен обезмаслено мляко твърди части, витамин A и витамин Д в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.