C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране
CtrlK

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране

USDA верифицирано

Подправки и сосове · На порция (15г)

48
КалорииНа 100г
7/ 15g
0.7g
ПротеинНа 100г
0.1g/ 15g
5.3g
ВъглехидратиНа 100г
0.8g/ 15g
2.6g
МазниниНа 100г
0.4g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 6% Протеин, 45% Въглехидрати, 49% МазниниМакро разпределение100%
Протеин6%0.7g
Въглехидрати45%5.3g
Мазнини49%2.6g

Колко калории има в Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране?

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране съдържа 48 калории на 100g с 0.7g протеин, 5.3g въглехидрати и 2.6g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 7 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории48kcal7kcal—
Макронутриенти
Протеин0.7g0.1g
1%
Въглехидрати5.3g0.8g—
Мазнини2.6g0.4g—
Фибриатлет0.1g0.0g
0%
Захар0.3g0.0g—
Наситени мазнини0.6g0.1g—
Минерали
Натрий389mg58mg—
Калцийатлет10mg2mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий42mg6mg
1%
Магнезийатлет3mg0mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
7
kcal
Протеин
0.1
g
Въглех.
0.8
g
Мазнини
0.4
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
58mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
6mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Черни маслини (мариновани)

115 kcal0.8g прот.
Млечни продукти

Извара, 2%

84 kcal11.0g прот.
Добавки

Протеин на прах, казеин

370 kcal80.0g прот.
Традиционни български

Супа от кисело мляко

55 kcal2.8g прот.
Плодове

Ябълки рози, сурови

25 kcal0.6g прот.
Зърнени храни

Типов хляб (печен)

252 kcal10.0g прот.

Често задавани въпроси

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране съдържа 48 калории на 100g с 0.7g протеин, 5.3g въглехидрати и 2.6g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 7 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране съдържа 0.7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.1г протеин.

Да, Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране може да е полезен при отслабване. С 48 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране може да се включи в кето диета в умерени количества. С 5.2г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране съдържа 48 kcal, 0.7г протеин, 5.3г въглехидрати и 2.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Сос, пилешки, консервиран или бутилки, готов за сервиране в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.