C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло
CtrlK

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло

Сладкиши · На порция (30г)

408
КалорииНа 100г
122/ 30g
1.1g
ПротеинНа 100г
0.3g/ 30g
71.8g
ВъглехидратиНа 100г
21.5g/ 30g
13.1g
МазниниНа 100г
3.9g/ 30g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 70% Въглехидрати, 29% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%1.1g
Въглехидрати70%71.8g
Мазнини29%13.1g

Колко калории има в Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло?

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло съдържа 408 калории на 100g с 1.1g протеин, 71.8g въглехидрати и 13.1g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 122 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (30 г)% DV
Енергия
Калории408kcal122kcal—
Макронутриенти
Протеин1.1g0.3g
2%
Въглехидрати71.8g21.5g—
Мазнини13.1g3.9g—
Фибриатлет1.9g0.6g
7%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини8.4g2.5g—
Минерали
Натрий124mg37mg—
Калцийатлет12mg4mg
1%
Желязоатлет1mg0mg
5%
Калий143mg43mg
3%
Магнезийатлет30mg9mg
7%
Цинкатлет1mg0mg
5%
Витамини
Витамин Dатлет0.2mcg0.1mcg
1%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло — стойности за 30 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
122
kcal
Протеин
0.3
g
Въглех.
21.5
g
Мазнини
3.9
g

Още нутриенти

Фибри
0.6g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
2.5g
Натрий
37mg
Калций
4mg
Желязо
0mg
Калий
43mg
Магнезий
9mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.1mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Хлебни изделия

Крутони

410 kcal10.0g прот.
Други храни

Пуканки, карамел

456 kcal5.4g прот.
Сушени плодове

Сушени ябълкови халки

243 kcal0.9g прот.
Подсладители

Фиников сироп

293 kcal1.0g прот.
Снаксове

Мляко и зърнена закуска bar

413 kcal6.5g прот.
Мазнини и масла

Масло (краве)

717 kcal0.9g прот.

Често задавани въпроси

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло съдържа 408 калории на 100g с 1.1g протеин, 71.8g въглехидрати и 13.1g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 122 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло съдържа 1.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.3г протеин.

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло съдържа 408 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло не е идеален за кето диета. С 69.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло съдържа 408 kcal, 1.1г протеин, 71.8г въглехидрати и 13.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвено с масло в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.