C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Мазнини и масла
  4. Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен
CtrlK

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен

USDA верифицирано

Мазнини и масла · На порция (100г)

160
КалорииНа 100г
160/ 100g
1.5g
ПротеинНа 100г
1.5g/ 100g
7.0g
ВъглехидратиНа 100г
7.0g/ 100g
14.0g
МазниниНа 100г
14.0g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 4% Протеин, 18% Въглехидрати, 78% МазниниМакро разпределение100%
Протеин4%1.5g
Въглехидрати18%7.0g
Мазнини78%14.0g

Колко калории има в Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен?

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен съдържа 160 калории на 100g с 1.5g протеин, 7g въглехидрати и 14g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 160 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

За тази храна

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории160kcal160kcal—
Макронутриенти
Протеин1.5g1.5g
3%
Въглехидрати7.0g7.0g—
Мазнини14.0g14.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар5.7g5.7g—
Наситени мазнини2.1g2.1g—
Минерали
Натрий833mg833mg—
Калцийатлет6mg6mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий36mg36mg
1%
Магнезийатлет2mg2mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
160
kcal
Протеин
1.5
g
Въглех.
7.0
g
Мазнини
14.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
5.7g
Нас. мазн.
2.1g
Натрий
833mg
Калций
6mg
Желязо
0mg
Калий
36mg
Магнезий
2mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Зеле бяло (сурово)

25 kcal1.3g прот.
Традиционни български

Пържени тиквички

145 kcal2.5g прот.
Сладкиши

Какао на прах, без захар

228 kcal19.6g прот.
Други храни

Доматен сос, консервиран

29 kcal1.3g прот.
Растителен протеин

Растителна кайма

200 kcal18.5g прот.
Млечни продукти

Крема сирене, лайт

201 kcal7.9g прот.

Често задавани въпроси

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен съдържа 160 калории на 100g с 1.5g протеин, 7g въглехидрати и 14g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 160 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен съдържа 1.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.5г протеин.

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 160 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен съдържа 160 kcal, 1.5г протеин, 7г въглехидрати и 14г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Кремообразен дресинг, със заквасена сметана и олио, нискокалоричен в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.