Макро разпределение
Колко калории има в Сирене, американски чедър, имитация?
Сирене, американски чедър, имитация съдържа 239 калории на 100g с 16.7g протеин, 11.6g въглехидрати и 14g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 239 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Калций.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 239kcal | 239kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 16.7g | 16.7g | 33% |
| Въглехидрати | 11.6g | 11.6g | — |
| Мазнини | 14.0g | 14.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 7.7g | 7.7g | — |
| Наситени мазнини | 8.8g | 8.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1340mg | 1340mg | — |
| Калцийатлет | 562mg | 562mg | 43% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 242mg | 242mg | 5% |
| Магнезийатлет | 29mg | 29mg | 7% |
| Цинкатлет | 3mg | 3mg | 24% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сирене, американски чедър, имитация — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Сирене, американски чедър, имитация съдържа 239 калории на 100g с 16.7g протеин, 11.6g въглехидрати и 14g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 239 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Калций.
Сирене, американски чедър, имитация съдържа 16.7г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 100г получаваш 16.7г протеин.
В Сирене, американски чедър, имитация се открояват Калций, Цинк и Протеин. На 100г: 16.7г протеин, 11.6г въглехидрати и 14г мазнини.
Сирене, американски чедър, имитация съдържа 239 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Сирене, американски чедър, имитация не е идеален за кето диета. С 11.6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Сирене, американски чедър, имитация съдържа 239 kcal, 16.7г протеин, 11.6г въглехидрати и 14г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сирене, американски чедър, имитация в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.