1. Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене
CtrlK

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене

37 калории, 0г протеин, 10г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Напитки · На порция (100г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

37
КалорииНа 100г
37/ 100g
0.1g
ПротеинНа 100г
0.1g/ 100g
9.6g
ВъглехидратиНа 100г
9.6g/ 100g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 1% Протеин, 99% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%0.1g
Въглехидрати99%9.6g

Виж как Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене?

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене съдържа 37 калории на 100г с 0,1г протеин, 9,6г въглехидрати и 0г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 37 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории37kcal37kcal—
Макронутриенти
Протеин0.1g0.1g
0%
Въглехидрати9.6g9.6g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар9.0g9.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий4mg4mg—
Калцийатлет2mg2mg
0%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
37
kcal
Протеин
0.1
g
Въглех.
9.6
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
9.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
4mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
2mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зеленчуци

Лук (суров)

40 kcal1.1g прот.
Плодове

Диня (сурова)

30 kcal0.6g прот.
Ядки и семена

Тиквени семки

559 kcal30.0g прот.
Традиционни български

Боб чорба

68 kcal4.0g прот.
Добавки

Протеин на прах (суроватка)

380 kcal80.0g прот.
Млечни продукти

Кисело мляко, обезмаслено

56 kcal5.7g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене съдържа 37 калории на 100г с 0,1г протеин, 9,6г въглехидрати и 0г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 37 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене съдържа 0,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0,1г протеин.

Да, Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене може да помогне при отслабване. С 37 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене може да се включи в кето диета в умерени количества. С 9,6г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене съдържа 37 ккал, 0,1г протеин, 9,6г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, газирани, кола, от ресторант за бързо хранене в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий2mg2mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания