Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, тафи, приготвени по рецепта?
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта съдържа 397 калории на 100g с 0g протеин, 91.6g въглехидрати и 3.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 119 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 397kcal | 119kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Въглехидрати | 91.6g | 27.5g | — |
| Мазнини | 3.3g | 1.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 68.5g | 20.6g | — |
| Наситени мазнини | 2.1g | 0.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 52mg | 16mg | — |
| Калцийатлет | 8mg | 2mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Калий | 3mg | 1mg | 0% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Оризови гризини
Ориз, кафяв, дългозърнест, суров
Солети, твърди
Снаксове, чипс от кафяв ориз
Лиофилизирани ягоди
Кисело мляко (3.6%)
Често задавани въпроси
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта съдържа 397 калории на 100g с 0g протеин, 91.6g въглехидрати и 3.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 119 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.0г протеин.
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта съдържа 397 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта не е идеален за кето диета. С 91.6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, тафи, приготвени по рецепта съдържа 397 kcal, 0г протеин, 91.6г въглехидрати и 3.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, тафи, приготвени по рецепта в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.