Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци?
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци съдържа 512 калории на 100g с 9.7g протеин, 53g въглехидрати и 34g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 154 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 512kcal | 154kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 9.7g | 2.9g | 19% |
| Въглехидрати | 53.0g | 15.9g | — |
| Мазнини | 34.0g | 10.2g | — |
| Фибриатлет | 9.7g | 2.9g | 35% |
| Захар | 43.0g | 12.9g | — |
| Наситени мазнини | 12.1g | 3.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 36mg | 11mg | — |
| Калцийатлет | 89mg | 27mg | 7% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 6% |
| Калий | 502mg | 151mg | 11% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци съдържа 512 калории на 100g с 9.7g протеин, 53g въглехидрати и 34g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 154 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци съдържа 9.7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2.9г протеин.
В Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци се открояват Фибри и Калий. На 100г: 9.7г протеин, 53г въглехидрати и 34г мазнини.
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци съдържа 512 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци не е идеален за кето диета. С 43.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци съдържа 512 kcal, 9.7г протеин, 53г въглехидрати и 34г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, NESTLE, ГОБЕРС шоколадово покрити фъстъци в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.