Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, MOUNDS шоколадова лента?
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента съдържа 493 калории на 100g с 4.6g протеин, 58.9g въглехидрати и 26.6g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 148 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Фибри.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 493kcal | 148kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 4.6g | 1.4g | 9% |
| Въглехидрати | 58.9g | 17.7g | — |
| Мазнини | 26.6g | 8.0g | — |
| Фибриатлет | 3.7g | 1.1g | 13% |
| Захар | 46.2g | 13.9g | — |
| Наситени мазнини | 20.6g | 6.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 145mg | 44mg | — |
| Калцийатлет | 21mg | 6mg | 2% |
| Желязоатлет | 2mg | 1mg | 12% |
| Калий | 321mg | 96mg | 7% |
| Магнезийатлет | 55mg | 17mg | 13% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 10% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента съдържа 493 калории на 100g с 4.6g протеин, 58.9g въглехидрати и 26.6g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 148 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Фибри.
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента съдържа 4.6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 1.4г протеин.
В Бонбони, MOUNDS шоколадова лента се открояват Фибри, Магнезий и Желязо. На 100г: 4.6г протеин, 58.9г въглехидрати и 26.6г мазнини.
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента съдържа 493 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента не е идеален за кето диета. С 55.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, MOUNDS шоколадова лента съдържа 493 kcal, 4.6г протеин, 58.9г въглехидрати и 26.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, MOUNDS шоколадова лента в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.