Макро разпределение
Колко калории има в Бонбони, фъдж, ванилов с ядки?
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки съдържа 435 калории на 100g с 3g протеин, 74.6g въглехидрати и 13.7g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 131 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 435kcal | 131kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.0g | 0.9g | 6% |
| Въглехидрати | 74.6g | 22.4g | — |
| Мазнини | 13.7g | 4.1g | — |
| Фибриатлет | 0.9g | 0.3g | 3% |
| Захар | 71.0g | 21.3g | — |
| Наситени мазнини | 3.8g | 1.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 42mg | 13mg | — |
| Калцийатлет | 47mg | 14mg | 4% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 103mg | 31mg | 2% |
| Магнезийатлет | 24mg | 7mg | 6% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки съдържа 435 калории на 100g с 3g протеин, 74.6g въглехидрати и 13.7g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 131 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки съдържа 3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.9г протеин.
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки съдържа 435 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки не е идеален за кето диета. С 73.7г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бонбони, фъдж, ванилов с ядки съдържа 435 kcal, 3г протеин, 74.6г въглехидрати и 13.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бонбони, фъдж, ванилов с ядки в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.