1. Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха
CtrlK

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха

170 калории, 17г протеин, 16г въглехидрати, 4г мазнини на 100г

USDA верифицирано

Готови храни · На порция (15г)

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

170
КалорииНа 100г
26/ 15g
17.3g
ПротеинНа 100г
2.6g/ 15g
16.1g
ВъглехидратиНа 100г
2.4g/ 15g
4.0g
МазниниНа 100г
0.6g/ 15g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 41% Протеин, 38% Въглехидрати, 21% МазниниМакро разпределение100%
Протеин41%17.3g
Въглехидрати38%16.1g
Мазнини21%4.0g

Виж как Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха?

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха съдържа 170 калории на 100г с 17,3г протеин, 16,1г въглехидрати и 4г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 26 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории170kcal26kcal—
Макронутриенти
Протеин17.3g2.6g
35%
Въглехидрати16.1g2.4g—
Мазнини4.0g0.6g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар14.5g2.2g—
Наситени мазнини2.0g0.3g—
Минерали
Натрий24000mg3600mg—
Калцийатлет60mg9mg
5%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
26
kcal
Протеин
2.6
g
Въглех.
2.4
g
Мазнини
0.6
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
2.2g
Нас. мазн.
0.3g
Натрий
3600mg
Калций
9mg
Желязо
0mg
Калий
60mg
Магнезий
8mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на ПротеинДобър източник на ЖелязоДобър източник на Магнезий

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Храни, които се комбинират добре

Ядки и семена

Орехи

654 kcal15.0g прот.
Месо и птици

Пуешко бутче, сурово

115 kcal20.2g прот.
Риба и морски дарове

Сьомга, пушена

117 kcal18.3g прот.
Яйца

Яйчени юфки, сухи

384 kcal14.2g прот.
Сладкиши

Пудинг, шоколадов, готов

119 kcal2.8g прот.
Бобови растения

Чили с боб, консервирано

103 kcal6.1g прот.

Често задавани въпроси

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха съдържа 170 калории на 100г с 17,3г протеин, 16,1г въглехидрати и 4г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 26 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха съдържа 17,3г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 15г получаваш 2,6г протеин.

В Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха се открояват Протеин, Желязо и Магнезий. На 100г: 17,3г протеин, 16,1г въглехидрати и 4г мазнини.

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха може да се впише при отслабване. С 170 ккал на 100г е с умерена калоричност и добър източник на протеин, така че порцията е ключова.

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха не е идеален избор за кето диета. С 16,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха съдържа 170 ккал, 17,3г протеин, 16,1г въглехидрати и 4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Супа, говеждо бульон, на кубчета, суха в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Готови храни
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

2mg
0mg
12%
Калий403mg60mg
9%
Магнезийатлет50mg8mg
12%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания