345 калории, 7г протеин, 79г въглехидрати, 0г мазнини на 100г
Напитки · На порция (240г)
Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 калории на 100г с 7,4г протеин, 78,5г въглехидрати и 0,2г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 828 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (240 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 345kcal | 828kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.4g | 17.8g | 15% |
| Въглехидрати | 78.5g | 188.4g | — |
| Мазнини | 0.2g | 0.5g | — |
| Фибриатлет | 5.0g | 12.0g | 18% |
| Захар | 4.5g | 10.8g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 55mg | 132mg | — |
| Калцийатлет | 28mg | 67mg | 2% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар — стойности за 240 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 калории на 100г с 7,4г протеин, 78,5г въглехидрати и 0,2г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 828 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калий.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 7,4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 17,8г протеин.
В Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар се открояват Калий, Магнезий и Фибри. На 100г: 7,4г протеин, 78,5г въглехидрати и 0,2г мазнини.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар не е идеален избор за кето диета. С 73,5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Напитки, чай, инстантен, лимон, без захар съдържа 345 ккал, 7,4г протеин, 78,5г въглехидрати и 0,2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 2mg |
4% |
| Калий | 3450mg | 8280mg | 73% |
|---|
| Магнезийатлет | 139mg | 334mg | 33% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 2mg | 9% |
|---|