Макро разпределение
Колко калории има в Супа, сирене, консервирана, кондензирана?
Супа, сирене, консервирана, кондензирана съдържа 82 калории на 100g с 0.8g протеин, 11.3g въглехидрати и 3.9g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 12 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 82kcal | 12kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.8g | 0.1g | 2% |
| Въглехидрати | 11.3g | 1.7g | — |
| Мазнини | 3.9g | 0.6g | — |
| Фибриатлет | 2.2g | 0.3g | 8% |
| Захар | 3.7g | 0.6g | — |
| Наситени мазнини | 2.5g | 0.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 692mg | 104mg | — |
| Калцийатлет | 36mg | 5mg | 3% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 37mg | 6mg | 1% |
| Магнезийатлет | 12mg | 2mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Супа, сирене, консервирана, кондензирана — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Супа, сирене, консервирана, кондензирана съдържа 82 калории на 100g с 0.8g протеин, 11.3g въглехидрати и 3.9g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 12 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Супа, сирене, консервирана, кондензирана съдържа 0.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.1г протеин.
Да, Супа, сирене, консервирана, кондензирана може да е полезен при отслабване. С 82 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Супа, сирене, консервирана, кондензирана може да се включи в кето диета в умерени количества. С 9.1г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Супа, сирене, консервирана, кондензирана съдържа 82 kcal, 0.8г протеин, 11.3г въглехидрати и 3.9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Супа, сирене, консервирана, кондензирана в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.