C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба
CtrlK

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба

Подправки и сосове · На порция (100г)

496
КалорииНа 100г
496/ 100g
6.7g
ПротеинНа 100г
6.7g/ 100g
5.1g
ВъглехидратиНа 100г
5.1g/ 100g
49.9g
МазниниНа 100г
49.9g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 5% Протеин, 4% Въглехидрати, 91% МазниниМакро разпределение100%
Протеин5%6.7g
Въглехидрати4%5.1g
Мазнини91%49.9g

Колко калории има в Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба?

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба съдържа 496 калории на 100g с 6.7g протеин, 5.1g въглехидрати и 49.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 496 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Калций.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории496kcal496kcal—
Макронутриенти
Протеин6.7g6.7g
13%
Въглехидрати5.1g5.1g—
Мазнини49.9g49.9g—
Фибриатлет1.3g1.3g
5%
Захар1.3g1.3g—
Наситени мазнини8.0g8.0g—
Минерали
Натрий897mg897mg—
Калцийатлет202mg202mg
16%
Желязоатлет1mg1mg
6%
Калий205mg205mg
4%
Магнезийатлет43mg43mg
10%
Цинкатлет1mg1mg
9%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
496
kcal
Протеин
6.7
g
Въглех.
5.1
g
Мазнини
49.9
g

Още нутриенти

Фибри
1.3g
Захар
1.3g
Нас. мазн.
8.0g
Натрий
897mg
Калций
202mg
Желязо
1mg
Калий
205mg
Магнезий
43mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на КалцийДобър източник на Магнезий

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Млечни продукти

Крема сирене

342 kcal5.9g прот.
Сладкиши

Тъмен шоколад, 70-85% какао

598 kcal7.8g прот.
Мазнини и масла

Дресинг ранч

479 kcal1.4g прот.
Традиционни български

Свинско с кисело зеле (готово)

144 kcal6.9g прот.
Яйца

Шакшука (яйца в доматен сос)

98 kcal6.5g прот.
Зърнени храни

Макарони (сготвен)

158 kcal5.8g прот.

Често задавани въпроси

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба съдържа 496 калории на 100g с 6.7g протеин, 5.1g въглехидрати и 49.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 496 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Калций.

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба съдържа 6.7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 6.7г протеин.

В Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба се открояват Калций и Магнезий. На 100г: 6.7г протеин, 5.1г въглехидрати и 49.9г мазнини.

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба съдържа 496 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Да, Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба е подходящ за кето диета. С 5.1г общо въглехидрати и 1.3г фибри на 100г (3.8г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба съдържа 496 kcal, 6.7г протеин, 5.1г въглехидрати и 49.9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Сос песто MEZZETTA, босилеков песто, готов за употреба в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.