Макро разпределение
Колко калории има в Салата дресинг, италиански, нискокалорично?
Салата дресинг, италиански, нискокалорично съдържа 200 калории на 100g с 0.3g протеин, 6.7g въглехидрати и 20g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 30 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
За тази храна
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 200kcal | 30kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.3g | 0.0g | 1% |
| Въглехидрати | 6.7g | 1.0g | — |
| Мазнини | 20.0g | 3.0g | — |
| Фибриатлет | 0.2g | 0.0g | 1% |
| Захар | 1.9g | 0.3g | — |
| Наситени мазнини | 2.9g | 0.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1070mg | 161mg | — |
| Калцийатлет | 6mg | 1mg | 0% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 33mg | 5mg | 1% |
| Магнезийатлет | 2mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Салата дресинг, италиански, нискокалорично — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Салата дресинг, италиански, нискокалорично съдържа 200 калории на 100g с 0.3g протеин, 6.7g въглехидрати и 20g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 30 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
Салата дресинг, италиански, нискокалорично съдържа 0.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.0г протеин.
Салата дресинг, италиански, нискокалорично може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 200 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Салата дресинг, италиански, нискокалорично може да се включи в кето диета в умерени количества. С 6.5г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Салата дресинг, италиански, нискокалорично съдържа 200 kcal, 0.3г протеин, 6.7г въглехидрати и 20г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Салата дресинг, италиански, нискокалорично в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.