C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Мазнини и масла
  4. Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини
CtrlK

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини

USDA верифицирано

Мазнини и масла · На порция (15г)

102
КалорииНа 100г
15/ 15g
0.4g
ПротеинНа 100г
0.1g/ 15g
10.0g
ВъглехидратиНа 100г
1.5g/ 15g
6.7g
МазниниНа 100г
1.0g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 2% Протеин, 39% Въглехидрати, 59% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%0.4g
Въглехидрати39%10.0g
Мазнини59%6.7g

Колко калории има в Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини?

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини съдържа 102 калории на 100g с 0.4g протеин, 10g въглехидрати и 6.7g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 15 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

За тази храна

Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории102kcal15kcal—
Макронутриенти
Протеин0.4g0.1g
1%
Въглехидрати10.0g1.5g—
Мазнини6.7g1.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар9.2g1.4g—
Наситени мазнини0.8g0.1g—
Минерали
Натрий891mg134mg—
Калцийатлет15mg2mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий90mg14mg
2%
Магнезийатлет4mg1mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
15
kcal
Протеин
0.1
g
Въглех.
1.5
g
Мазнини
1.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
1.4g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
134mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
14mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Мазнини и масла

Масло (краве)

прот.0.9g
717 kcal
Мазнини и масла

Зехтин

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Слънчогледово масло

прот.0.0g
884 kcal
Мазнини и масла

Кокосово масло

прот.0.0g
862 kcal
Мазнини и масла

Фъстъчено масло

прот.25.0g
588 kcal
Мазнини и масла

Тахан

прот.17.0g
595 kcal

Открий още храни

Традиционни български

Имам баялдъ

95 kcal1.5g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, несладко

134 kcal6.8g прот.
Други храни

Телешко джърки

316 kcal51.0g прот.
Растителен протеин

Растителни пилешки ленти

165 kcal20.0g прот.
Добавки

Грахов протеин на прах

375 kcal80.0g прот.
Месо и птици

Телешко месо (сурово)

172 kcal24.0g прот.

Често задавани въпроси

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини съдържа 102 калории на 100g с 0.4g протеин, 10g въглехидрати и 6.7g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 15 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини съдържа 0.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.1г протеин.

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 102 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини може да се включи в кето диета в умерени количества. С 10.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини съдържа 102 kcal, 0.4г протеин, 10г въглехидрати и 6.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Дресинг за салата, италиански дресинг, търговски, с намалени мазнини в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.