C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Бонбони, божественост, приготвени по рецепта
CtrlK

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта

Сладкиши · На порция (30г)

364
КалорииНа 100г
109/ 30g
1.3g
ПротеинНа 100г
0.4g/ 30g
89.0g
ВъглехидратиНа 100г
26.7g/ 30g
0.1g
МазниниНа 100г
0.0g/ 30g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 98% Въглехидрати, 1% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%1.3g
Въглехидрати98%89.0g
Мазнини1%0.1g

Колко калории има в Бонбони, божественост, приготвени по рецепта?

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта съдържа 364 калории на 100g с 1.3g протеин, 89g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 109 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (30 г)% DV
Енергия
Калории364kcal109kcal—
Макронутриенти
Протеин1.3g0.4g
3%
Въглехидрати89.0g26.7g—
Мазнини0.1g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар79.0g23.7g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий34mg10mg—
Калцийатлет5mg2mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий23mg7mg
0%
Магнезийатлет2mg1mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта — стойности за 30 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
109
kcal
Протеин
0.4
g
Въглех.
26.7
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
23.7g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
10mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
7mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Лук (суров)

40 kcal1.1g прот.
Други храни

Ябълков чипс, сушен

346 kcal1.3g прот.
Сушени плодове

Сушена папая

318 kcal1.5g прот.
Подсладители

Фиников сироп

293 kcal1.0g прот.
Плодове

Пъпеш касаба, суров

28 kcal1.1g прот.
Месо и птици

Лук, сурово

40 kcal1.1g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта съдържа 364 калории на 100g с 1.3g протеин, 89g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 109 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта съдържа 1.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.4г протеин.

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта съдържа 364 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта не е идеален за кето диета. С 89.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Бонбони, божественост, приготвени по рецепта съдържа 364 kcal, 1.3г протеин, 89г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания

Проследи Бонбони, божественост, приготвени по рецепта в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за парите4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.