C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода
CtrlK

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода

Подправки и сосове · На порция (15г)

38
КалорииНа 100г
6/ 15g
0.9g
ПротеинНа 100г
0.1g/ 15g
7.2g
ВъглехидратиНа 100г
1.1g/ 15g
0.6g
МазниниНа 100г
0.1g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 10% Протеин, 76% Въглехидрати, 14% МазниниМакро разпределение100%
Протеин10%0.9g
Въглехидрати76%7.2g
Мазнини14%0.6g

Колко калории има в Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода?

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода съдържа 38 калории на 100g с 0.9g протеин, 7.2g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 6 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории38kcal6kcal—
Макронутриенти
Протеин0.9g0.1g
2%
Въглехидрати7.2g1.1g—
Мазнини0.6g0.1g—
Фибриатлет0.4g0.1g
1%
Захар3.9g0.6g—
Наситени мазнини0.3g0.0g—
Минерали
Натрий356mg53mg—
Калцийатлет29mg4mg
2%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий111mg17mg
2%
Магнезийатлет10mg2mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
6
kcal
Протеин
0.1
g
Въглех.
1.1
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
0.6g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
53mg
Калций
4mg
Желязо
0mg
Калий
17mg
Магнезий
2mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Чушка (сурова)

26 kcal1.0g прот.
Плодове

Пъпеш (суров)

34 kcal0.8g прот.
Традиционни български

Кьопоолу

58 kcal1.0g прот.
Напитки

Овесено мляко, без захар

47 kcal1.0g прот.
Други храни

Барбекю сос

172 kcal0.8g прот.
Ядки и семена

Таро листа, сурово

42 kcal5.0g прот.

Често задавани въпроси

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода съдържа 38 калории на 100g с 0.9g протеин, 7.2g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 6 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода съдържа 0.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.1г протеин.

Да, Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода може да е полезен при отслабване. С 38 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода може да се включи в кето диета в умерени количества. С 6.8г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода съдържа 38 kcal, 0.9г протеин, 7.2г въглехидрати и 0.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Супа, доматена, суха, смес, приготвена с вода в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.