C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Готови храни
  4. Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране
CtrlK

Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране

USDA верифицирано

Готови храни · На порция (15г)

33
КалорииНа 100г
5/ 15g
2.0g
ПротеинНа 100г
0.3g/ 15g
4.7g
ВъглехидратиНа 100г
0.7g/ 15g
0.7g
МазниниНа 100г
0.1g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 24% Протеин, 57% Въглехидрати, 19% МазниниМакро разпределение100%
Протеин24%2.0g
Въглехидрати57%4.7g
Мазнини19%0.7g

Колко калории има в Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране?

Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране съдържа 33 калории на 100g с 2g протеин, 4.7g въглехидрати и 0.7g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 5 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

За тази храна

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории33kcal5kcal—
Макронутриенти
Протеин2.0g0.3g
4%
Въглехидрати4.7g0.7g—
Мазнини0.7g0.1g—
Фибриатлет0.9g0.1g
3%
Захар1.0g0.1g—
Наситени мазнини0.1g0.0g—
Минерали
Натрий229mg34mg—
Калцийатлет14mg2mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий133mg20mg
3%
Магнезийатлет8mg1mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
5
kcal
Протеин
0.3
g
Въглех.
0.7
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
0.1g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
34mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
20mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Карфиол (суров)

25 kcal1.9g прот.
Други храни

Каперси, отцедени

23 kcal2.4g прот.
Сушени плодове

Сушени круши

262 kcal1.9g прот.
Зърнени храни

ориз, кафяв, среднозърнест, варен (Включва храни от програмата за дистрибуция на храни на USDA)

112 kcal2.3g прот.
Подправки и сосове

Риба бульон

16 kcal2.0g прот.
Бобови растения

Соев сос, произведен от соя и пшеница (шою)

53 kcal8.1g прот.

Често задавани въпроси

Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране съдържа 33 калории на 100g с 2g протеин, 4.7g въглехидрати и 0.7g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 5 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране съдържа 2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.3г протеин.

Да, Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране може да е полезен при отслабване. С 33 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране е подходящ за кето диета. С 4.7г общо въглехидрати и 0.9г фибри на 100г (3.8г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране съдържа 33 kcal, 2г протеин, 4.7г въглехидрати и 0.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Супа, пилешко и зеленчуци, консервирана, готова за сервиране в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.