C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Говежди бульон, консоме, приготвен с вода
CtrlK

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода

Подправки и сосове · На порция (100г)

12
КалорииНа 100г
12/ 100g
2.2g
ПротеинНа 100г
2.2g/ 100g
0.7g
ВъглехидратиНа 100г
0.7g/ 100g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 76% Протеин, 24% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин76%2.2g
Въглехидрати24%0.7g

Колко калории има в Говежди бульон, консоме, приготвен с вода?

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 12 калории на 100g с 2.2g протеин, 0.7g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 12 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории12kcal12kcal—
Макронутриенти
Протеин2.2g2.2g
4%
Въглехидрати0.7g0.7g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий264mg264mg—
Калцийатлет4mg4mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий64mg64mg
1%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
12
kcal
Протеин
2.2
g
Въглех.
0.7
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
264mg
Калций
4mg
Желязо
0mg
Калий
64mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Млечни продукти

Заквасена сметана

193 kcal2.4g прот.
Яйца

Яйчен белтък (суров)

52 kcal11.0g прот.
Зеленчуци

Картофи (варени)

87 kcal1.9g прот.
Традиционни български

Снежанка

45 kcal2.5g прот.
Плодове

Авокадо (сурово)

160 kcal2.0g прот.
Сушени плодове

Сушени сливи

240 kcal2.2g прот.

Често задавани въпроси

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 12 калории на 100g с 2.2g протеин, 0.7g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 12 калории. Този продукт принадлежи към категория Подправки и сосове.

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 2.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2.2г протеин.

Да, Говежди бульон, консоме, приготвен с вода може да е полезен при отслабване. С 12 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, Говежди бульон, консоме, приготвен с вода е подходящ за кето диета. С 0.7г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0.7г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 12 kcal, 2.2г протеин, 0.7г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Говежди бульон, консоме, приготвен с вода в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.