Макро разпределение
Колко калории има в Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове?
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове съдържа 446 калории на 100g с 15g протеин, 62.8g въглехидрати и 15g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 446 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Фибри.
За тази храна
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 446kcal | 446kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 15.0g | 15.0g | 30% |
| Въглехидрати | 62.8g | 62.8g | — |
| Мазнини | 15.0g | 15.0g | — |
| Фибриатлет | 10.0g | 10.0g | 36% |
| Захар | 20.0g | 20.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.4g | 1.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 400mg | 400mg | — |
| Калцийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Желязоатлет | 3mg | 3mg | 15% |
| Калий | 545mg | 545mg | 12% |
| Магнезийатлет | 97mg | 97mg | 23% |
| Цинкатлет | 3mg | 3mg | 26% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Мляко и зърнена закуска bar
Ориз и пшеница зърнена закуска bar
Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)
Снаксове, царевица торта
Ориз крекери
Соленки, меки
Открий още храни
Често задавани въпроси
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове съдържа 446 калории на 100g с 15g протеин, 62.8g въглехидрати и 15g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 446 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Фибри.
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове съдържа 15г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 100г получаваш 15.0г протеин.
В Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове се открояват Фибри, Цинк и Магнезий. На 100г: 15г протеин, 62.8г въглехидрати и 15г мазнини.
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове съдържа 446 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове не е идеален за кето диета. С 52.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове съдържа 446 kcal, 15г протеин, 62.8г въглехидрати и 15г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Закуски, гранола бар, KASHI TLC Bar, хрупкав, смесени вкусове в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.